上菜囉！寶寶的副食品食譜及享用初體驗分享~
[洋蔥泥、洋蔥米糊]
洋蔥是一種非常營養的蔬菜喔！而且大家聽到洋蔥就可以馬上聯想到殺菌、提高免疫力以及治感冒、咳嗽，其實是洋蔥中的「槲皮素(又稱槲黃素)」這個成份，「槲皮素」可調整免疫功能、治療感冒，具有抗氧化、抗過敏、抗發炎等等幫助。在料理的時候也要特別留意是否還有辛辣感或刺鼻味，否則寶寶在享用時可是會非常抗拒的，再來就是食用的量也不要求多，食用過多會脹氣或者胃痛，給寶寶嚐嚐味道就好了喔！
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